Verdad: no es necesario evitar los retinoides en el verano


En este articulo

Los retinoides se pueden usar a diario

Por que muchos dudan

¿Se pueden usar retinoides durante el verano?

Productos para el cuidado de la piel que se deben evitar durante el verano.

La última comida para llevar

A lo largo de los años, los expertos han promocionado el retinoide como una bendición para las personas que buscan reducir el acné, las líneas finas y las arrugas. Los retinoides son derivados de la vitamina A convertidos en ácido retinoico que se utilizan en el cuidado de la piel para estimular el colágeno, reemplazar las células cutáneas viejas y más. Aunque es conocido por sus muchos beneficios para la piel, muchos dudan en usar un retinoide debido a su reputación de ser dañino para la piel, especialmente bajo el sol.

Este concepto erróneo ha llevado a las personas a considerar evitar el ingrediente por completo, especialmente en el verano. Pero los dermatólogos están trabajando para desacreditar ese mito y educar a los pacientes que buscan duplicar su rutina de cuidado de la piel esta temporada.

Conoce al experto

  • El Dr. Loren Franco es un dermatólogo certificado. Se graduó de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York.
  • La Dra. Alexis Parcells es una cirujana plástica certificada. Recibió su Licenciatura en Artes (BA) de la Universidad de Georgetown y su MD (MD) de la Universidad de St. George. Completó su formación en cirugía plástica en Rutgers New Jersey Medical School (NJMS).

Los retinoides se pueden usar a diario

Según el dermatólogo certificado Dr. Loren Franco, la mayoría de las personas (que no están embarazadas) deben usar algún tipo de retinoide en su rutina de cuidado de la piel a diario, incluso durante los meses más cálidos. «Puede y absolutamente debe usar retinoides en el verano», dice el Dr. Franco. «Me hierve la sangre cuando un paciente me dice que alguien le aconsejó que evitara los retinoides durante el verano».

La mayoría de las personas pueden beneficiarse del uso de retinoides durante todo el año, pero el tipo de retinoides que se usan y la frecuencia determinarán cómo afecta su piel. Por ejemplo, el retinol es el tipo de retinoide más común que se usa en productos de venta libre. Por otro lado, los retinoides generalmente se refieren a un medicamento recetado mucho más potente que el retinol.

Por que muchos dudan

La renuencia a usar retinol en el verano puede deberse al temor de exacerbar su piel cuando ya está irritada. Sin embargo, la sensibilidad a los retinoides ocurre principalmente cuando no ha encontrado la fórmula adecuada para su piel o si se adapta a los medicamentos recetados.

Si siente que su piel se quema cuando usa retinoides, eso significa que está trabajando duro para convertir las células muertas de la piel en nuevas y más saludables. Durante esta transición, su cara puede irritarse y enrojecerse. Naturalmente, puede pensar que el sol irritará aún más su piel, lo que puede ser correcto si acaba de comenzar a usar retinoides, pero no lo suficiente como para causar daño solar. Dermatólogos hacer dígale a los pacientes que no se apliquen retinoides antes de tomar el sol, pero esto tiene más que ver con la efectividad de la fórmula que con el daño a su piel.

¿Se pueden usar retinoides durante el verano?

Los retinoides, incluidos los de venta libre y recetados, pueden hacer que su piel sea ligeramente sensible al sol, pero eso no significa que deba descartar la categoría. Según la investigación, no hay evidencia de fotoalergia o fototoxicidad con los retinoides. «Siempre que se aplique protector solar a diario y se vuelva a aplicar al aire libre, el riesgo de sufrir quemaduras por retinoides es [small]»explica el Dr. Franco.

Sin embargo, su piel no es lo único que puede volverse sensible al sol. Los propios retinoides son sensibles a la luz solar, lo que puede afectar la eficacia del producto. «El sol apaga el medicamento retinoide, haciéndolo menos efectivo. Para prevenir esto, les decimos a los pacientes que lo usen por la noche», dice.

Al usar retinoides por la noche, no evita la irritación de la piel. En cambio, garantiza la eficacia del retinoide en su piel. «Los retinoides son sensibles a la luz ultravioleta. Por lo tanto, con la exposición al sol, los productos se vuelven menos efectivos», agrega el Dr. Alexis Parcells. Aunque los retinoides no causan daño solar, Parcel dice que la aplicación diaria de SPF 30+ en el rostro con una nueva aplicación es esencial para proteger la salud general de la piel.

Productos para el cuidado de la piel que se deben evitar durante el verano.

Si bien debes evitar el uso de retinoides al sol para evitar que disminuya su efectividad, existen ciertos productos que debes ignorar ya que pueden causar sensibilidad y daño en la piel. “Hay muchos ingredientes, de venta libre y recetados, que pueden hacer que su piel sea muy sensible al sol y aumentar el riesgo de quemaduras”, dice el Dr. Franco. Es posible que esté familiarizado con los efectos nocivos del aceite solar, pero también lo están algunos aceites y productos para el cuidado de la piel a base de hierbas.

Los más importantes que se deben evitar son los aceites esenciales o los productos para el cuidado de la piel que contienen ingredientes cítricos como limón, pomelo, naranja amarga o bergamota, todos los cuales son fototóxicos. Contienen furocumarinas que, cuando se exponen al sol, pueden quemar la piel. Eso es un gran problema. no-no en verano «.

El Dr. Franco también agrega que la hidroquinona, un ingrediente que ayuda con la hiperpigmentación, también puede aumentar su sensibilidad al sol. “Recomendamos usarlo a la hora de acostarse con una estricta protección solar diaria”, explica. “Los AHA y BHA, especialmente en concentraciones más altas, pueden hacerlo extremadamente vulnerable al sol. Deje a un lado las concentraciones más altas a menos que planee practicar una protección solar estricta y protección solar. »

La última comida para llevar

Si nunca ha usado retinoides en su rutina de cuidado de la piel, considere agregarlos a su rutina nocturna este verano. Los expertos coinciden en que el ingrediente no debe estar sujeto a dudas estacionales y que tu piel de verano estará mejor si se usa correctamente. Y, como siempre, use un SPF de 30 o más todos los días, incluso si está en interiores.

Written by A. Hurtado

Soy Asunción Hurtado asesora de imagen, estilista de moda y creadora de Asesoría New Look.
Me apasiona la idea de sacar lo mejor de cada persona y ver como con su nueva imagen es capaz de enfrentarse a los retos con mucha más fuerza.
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