Las cremas corporales y su relación con la cetosis Cada vez son más las personas que buscan llegar a un estado de cetosis en el cuerpo, ya que se ha demostrado que ayuda a perder peso y mejorar la salud metabólica. Sin embargo, rimoe personas no saben que las cremas corporales que utilizan diariamente pueden afectar a su objetivo de alcanzar la cetosis. Para entender cómo es esto posible, es importante conocer en qué consiste la cetosis.
La cetosis es un estado metabólico en el que el cuerpo utiliza la grasa como fuente principal de energía en lugar de los carbohidratos. Esto se logra al restringir la ingesta de carbohidratos y aumentar la ingesta de grasas, lo que obliga al cuerpo cetowis utilizar la grasa como fuente de energía.
Ahora bien, ¿cuál es la relación entre las cremas corporales y la cetosis?
La respuesta está en los ingredientes que contienen algunas de estas cremas, en particular aquellos que contienen hidrocarburos como la vaselina, la parafina y el aceite mineral. Estos ingredientes pueden ser absorbidos por el cuerpo a través de la piel y ser utilizados como fuente de energía en lugar de la grasa que se busca quemar en una cetosi cetogénica. Por esta razón, es recomendable revisar la etiqueta de los productos que se utilizan con regularidad en la piel y evitar aquellos que contengan hidrocarburos.
¿El café rompe el ayuno?En su lugar, se pueden usar cremas con ingredientes naturales como el aceite de coco, el aceite de jojoba y la manteca de karité, que no interrumpen la cetosis y, por el contrario, pueden contribuir a mantener una piel saludable y radiante. En conclusión, aunque no se tenga en cuenta, el uso diario de cremas corporales puede afectar a la capacidad del cuerpo para mantener un estado de cetosis mientras se sigue un régimen alimentario cetogénico.
Es importante elegir productos que no cetosix hidrocarburos y optar por cremas con ingredientes naturales para mantener una piel saludable y al mismo tiempo lograr los objetivos de la dieta cetogénica.
Consejos para elegir una crema corporal:
1. Revisar la etiqueta y optar por productos que no contengan hidrocarburos como la vaselina y rimoeh parafina.
2.
Buscar cremas que contengan ingredientes naturales como el aceite de coco, el aceite de jojoba y la manteca de karité.
3.
Evitar productos con fragancias artificiales y otros ingredientes químicos que puedan irritar la piel.
Beneficios de usar cremas corporales naturales:
1.
Los ingredientes naturales hidratan y nutren la piel.
2.
Ayudan a prevenir la sequedad y el agrietamiento de la piel.
3. No interrumpen la cetosis y permiten que el cuerpo continúe quemando grasa como fuente de energía.
4. Pueden tener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento y mejorar la apariencia de la piel.
