Exfoliantes de sal y exfoliantes de azúcar: en qué se diferencian y cómo elegir el adecuado para usted


La exfoliación es un proceso natural. Su piel «sabe» cómo deshacerse de las células muertas de la piel aproximadamente cada 30 días. Pero eso no significa que no podamos ayudar en el proceso. Hay dos tipos de exfoliación: La exfoliación química es un proceso en el que se aplica una concentración de ácido para ayudar a eliminar la acumulación de piel seca. La exfoliación mecánica, por otro lado, utiliza arena física, como un exfoliante, para eliminar las células muertas y secas de la capa más externa de la piel. Después de que se quita la piel muerta y seca, la piel apagada recupera su luminosidad y luminosidad y, a menudo, tiene un brillo y puede ser flexible al tacto. Cuando se usa en el rostro y el cuerpo, los exfoliantes pueden ser una parte vigorizante de su ritual de cuidado personal y pueden ser apreciados por sus propiedades sensoriales. Dos de los exfoliantes más comunes están hechos de alimentos básicos de la despensa: sal y azúcar, cada uno elaborado con granos naturales. Ya sea que se formulen en un laboratorio o en su propia cocina, estos exfoliantes pueden tener propiedades curativas y dejar su piel suave y con energía. Pero, ¿cómo sabes qué fórmula aplicar?

Adelante, un dermatólogo de renombre y Belleza lenta El autor y fundador de Sparitual Shel Pink habla sobre los exfoliantes con sal versus los exfoliantes con azúcar.

Conoce al experto

  • Luigi L. Polla, MD, es dermatólogo y fundador de Forever Institut y Alchimie Forever.
  • Shel Pink es la autora de Belleza lenta y fundadora de la marca de belleza Sparitual.

¿Qué es un exfoliante de sal?

La sal es un ingrediente común de los exfoliantes, conocido como desintoxicante natural y también por su textura granulada. El dermatólogo Luigi L. Polla, MD, fundador de Forever Institut y Alchimie Forever, dice que los exfoliantes con sal pueden ser «ricos en minerales». [depending on the type of salt used], pueden ser muy deshidratantes. «Destaca que son»nada apto para pieles secas y sensibles. Los exfoliantes con sal suelen estimular la circulación y, por tanto, pueden provocar enrojecimiento. »

Al elegir un exfoliante de sal, busque sales de calidad ricas en minerales como el mar, el epsom y la rosa del Himalaya, cada uno con una serie de propiedades desintoxicantes. Estos suelen estar llenos de magnesio, calcio y potasio, que pueden ser beneficiosos para la piel.

¿Qué es un exfoliante de azúcar?

Los exfoliantes de azúcar también son muy populares en las rutinas de cuidado de la piel. Según Polla, «los exfoliantes de azúcar son generalmente menos abrasivo que los exfoliantes con sal. Se sabe que el azúcar ayuda a atraer agua hacia la piel. »

Pink, que usa azúcar de coco en su línea de pulido corporal, dice: «El azúcar de coco contiene vitaminas, minerales y aminoácidos. Usado como exfoliante, el azúcar de coco es un humectante natural que agrega humedad a la piel y exfolia suavemente contra la descamación. Elimina las células muertas de la piel y deja una piel sana. El azúcar de coco también es menos abrasivo que la sal en un exfoliante «.

Una desventaja de usar exfoliantes de azúcar, según Polla, es una condición llamada final de glicación avanzada, que esencialmente ocurre cuando una acumulación de azúcar contribuye a las propiedades de envejecimiento de la piel. Polla advierte que «las proteínas glicadas pro-envejecimiento pueden acumularse en la piel, destruyendo el colágeno y la elastina y contribuyendo así al envejecimiento de la piel. Por lo general, les digo a mis pacientes que se mantengan alejados de los ingredientes azucarados (e ingredientes azucarados). ¡Los azúcares en los alimentos también!) «.

Limite la exfoliación a una o dos veces por semana, según Polla.

Cual de estos es correcto para ti?

Polla señala que al elegir un exfoliante, el factor más importante es «asegurarse de que todas las partículas físicas sean finas, suaves y no demasiado abrasivas para que no se creen microheridas en la piel». Si elige un exfoliante mecánico agresivo, su piel puede inflamarse.

Tenga en cuenta que, según Polla, Nunca debe aplicar un exfoliante de sal o azúcar sobre la piel quemada por el sol o la piel inflamada de cualquier otra forma (por ejemplo, inmediatamente después del procedimiento).. »

Conclusión: las personas con piel sensible deben optar por un exfoliante de azúcar de grano fino.

Cómo hacer tus propios exfoliantes con sal y azúcar

Los exfoliantes de bricolaje pueden ser una receta divertida y fácil de saborear, pero no todos son fanáticos de la práctica. “No creo en las recetas caseras para el cuidado de la piel, exfoliantes o similares”, señala Polla. «La formulación de productos para el cuidado de la piel es una ciencia real que debe aprenderse y el proceso no se puede repetir en casa».

Por supuesto, si experimenta una reacción a una receta casera, deje de usarla inmediatamente. Si bien Pink ha pasado décadas con formuladores para crear su línea de productos de grado spa para Sparitual, también comparte dos recetas de bricolaje para que pueda hacer sus propios exfoliantes en casa.

En adelante, Pink comparte su receta de bricolaje para un exfoliante de azúcar.

Polvo exfoliante de primavera de lavanda, matcha y aguacate de Pink’s DIY

  • 1 taza de azúcar de coco
  • 1 cucharadita de té matcha en polvo
  • 2 cucharadas de aceite de aguacate
  • 3 a 5 gotas de aceite esencial de lavanda

«En un tazón, mezcle el azúcar y el té matcha hasta que se mezclen. Agregue aceite de aguacate y aceite esencial de lavanda y siga batiendo hasta que el exfoliante esté completamente mezclado», dice Pink. «Úselo inmediatamente o guárdelo en un recipiente hermético a temperatura ambiente y utilícelo dentro de los siete días».

«La receta crea un polvo exfoliante, por lo que tiene una textura más fina que un exfoliante de azúcar tradicional», dice Pink. «Prefiero el azúcar de coco porque tiene más nutrientes y es un humectante natural. Debe aplicarse sobre la piel seca con movimientos rápidos con la mano. Exfoliar hacia el corazón para aumentar el flujo sanguíneo. Terminar de cepillar, enjuagar el exfoliante con agua tibia. agua. «

En adelante, Pink comparte su receta de bricolaje para un exfoliante de sal.

Exfoliante de sal de verano con albahaca, maca y girasol de Pink’s

  • 2 tazas de sal marina sin refinar
  • 1 cucharada de raíz de maca en polvo
  • ¾ taza de aceite de girasol
  • 3 a 5 gotas de aceite esencial de albahaca santa

«En un tazón, mezcle la sal y la maca en polvo hasta que estén bien combinados. La maca tiende a pegarse, así que asegúrese de romper los grumos antes de agregar los aceites», explica Pink. «Agregue aceite de girasol y aceite esencial de albahaca santa y continúe batiendo hasta que todos los ingredientes estén completamente combinados. Úselo inmediatamente o guárdelo en un recipiente hermético a temperatura ambiente y úselo dentro de los siete días».

Pink recomienda usar este exfoliante en la ducha. “Primero moje todo el cuerpo, luego comience el proceso de exfoliación, prestando especial atención a las áreas secas, como los codos y los pies. Use una presión más profunda mientras exfolia su piel para aliviar la tensión muscular y estimular la circulación. Cuando hayas terminado, enjuágate con agua tibia y un toallero calentado. «

El último en llevarse

Cuando se trata de elegir entre un exfoliante con sal y un exfoliante con azúcar, mide la sensibilidad de tu piel. Además, Polla le aconseja «tener en cuenta que la exfoliación se produce incluso sin un» exfoliante «. Por ejemplo, afeitarse o usar un cepillo limpiador sónico cuenta como una exfoliación suave; incluso usar una toallita para lavarse la cara es un tipo de exfoliación. » Ainsi, vous voudrez peut-être ajuster votre routine de gommage en conséquence. Que vous optiez pour un gommage à base de sucre ou de sel dépendra également de la fréquence à laquelle vous intégrez d’autres pratiques exfoliantes dans vos habitudes quotidiennes de soin de la piel.

Written by A. Hurtado

Soy Asunción Hurtado asesora de imagen, estilista de moda y creadora de Asesoría New Look.
Me apasiona la idea de sacar lo mejor de cada persona y ver como con su nueva imagen es capaz de enfrentarse a los retos con mucha más fuerza.
Nuestros sevicios están totalmente personalizados ¡cada asesoría es única porque cada persona es única!
Si quieres sacar lo mejor de tí estás en el sitio adecuado.

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