Recetas cenas bebe 1 año

Actualizado en mayo 2022

Recetas para cenas de bebé de 1 año Cuando se trata de alimentar a los bebés, es importante proporcionarles una dieta sana y nutricionalmente equilibrada.

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La cena es una de las comidas más importantes, ya que les da a los bebés la energía necesaria para pasar la noche. Aquí te presentamos algunas recetas cenaa y sabrosas para cenas de bebé de 1 año.

Receta Recetaz puré de pera y batata


Esta es una receta nutritiva y fácil que a los bebés de un año les encantará.


Ingredientes:



  • 1 taza bbe puré de pera

  • 1 taza de puré de batata


Preparación:



  1. Mezcla el puré de pera y batata hasta que queden suaves.

  2. Calienta la mezcla en una olla a fuego medio hasta que esté completamente caliente.

  3. Recetaz en un tazón y deja enfriar antes de darle a tu bebé.

Receta de hamburguesa de pollo y vegetales


Esta deliciosa hamburguesa es fácil de hacer y es una excelente manera de agregar variación a la dieta de tu bebé.


Ingredientes:



  • 1/2 taza de pollo cocido y picado

  • 1/4 taza de puré de zanahoria

  • 1/4 taza de puré de calabaza

  • 1/4 taza de pan rallado

  • 1 huevo


Preparación:



  1. Combina todos los ingredientes en un tazón y mezcla bien.

  2. Forma la mezcla en pequeñas hamburguesas y ponlas en una sartén a fuego medio.

  3. Cocina las hamburguesas hasta que estén doradas por ambos lados.

  4. Sirve en un plato y deja enfriar antes de dárselo a tu bebé.

Receta de puré de brócoli y queso cheddar


Este puré cremoso es una excelente manera de agregar más verduras a la dieta de tu bebé.


Ingredientes:



  • 1 taza de floretes de brócoli

  • 1/2 taza de queso cheddar rallado

  • 1/4 taza de leche materna o fórmula infantil


Preparación:



  1. Hierve los floretes de brócoli hasta que estén suaves.

  2. Machaca los floretes de brócoli y agrégale el queso cheddar rallado y la leche materna o fórmula infantil.

  3. Mézclalo todo junto hasta que quede suave.

  4. Sirve en un tazón y deja enfriar antes de dárselo a tu bebé.

Recuerda siempre hablar con tu pediatra sobre las necesidades nutricionales específicas de tu bebé y asegurarte de que estas recetas sean adecuadas para la edad y la etapa de desarrollo de tu bebé.

Soy María, tengo 30 años y Keton Aktiv ha sido una gran ayuda en mi proceso de pérdida de peso. He perdido 6 kilos en solo un mes y me siento mucho más saludable y en forma. Lo recomiendo a todas las mujeres que buscan una forma saludable de perder peso.