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    Bicicleta elíptica o estática: ¿cuál es el mejor entrenamiento?

    En este articulo ¿Qué es una máquina elíptica? Beneficios de las máquinas elípticas ¿Qué es una bicicleta estática? Beneficios de las bicicletas estáticas Elípticas vs bicicletas estáticas La última comida para llevar Todos hemos estado allí: estás en el gimnasio, quieres aumentar tu frecuencia cardíaca y tienes que decidir si quieres ir a la máquina […]

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    Los mejores productos de filosofía valen cada centavo

    Cada uno de nosotros puede enfrentar algún tipo de problema o afección cutánea común: piense en erupciones, quemaduras solares, rosácea o textura de la piel, por nombrar algunos. Es muy probable que también haya probado una serie de tratamientos o productos para eliminar o curar con éxito o sin éxito. Cristina Carlino, fundadora de Filosofía, […]

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    15 posturas de yoga avanzadas para mejorar tu práctica

    El yoga no debe clasificarse como una forma de ejercicio «fácil». El compromiso muscular, la concentración, el control, el equilibrio y la respiración necesarios para funcionar en conjunto pueden parecer ciertamente tan difíciles como una serie de burpees. Todos los rumores de que la práctica es solo una forma de estiramiento y meditación son falsos; […]

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    ¿Puede la sal marina ayudar a tratar el acné? Estamos investigando

    En este articulo ¿Qué es la sal marina? Ventajas Efectos secundarios Cómo utilizarlo Los mejores productos con sal marina No hay escasez de consejos para el cuidado de la piel que se han vuelto virales en TikTok, pero la última tendencia de las redes sociales casi ha destruido Internet. A principios de este año, un […]

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    Las mejores formas de mantener las cejas, según las mujeres del sur de Asia

    La belleza del sur de Asia es el hogar de muchas prácticas magníficas, que van desde los métodos ayurvédicos antiguos hasta las técnicas innovadoras de enhebrado de cejas. Profundizar en los métodos de depilación es divertido (¿alguna vez has visto un vídeo de depilación personificado extrañamente relajante?), Pero es aún más emocionante cuando podemos retratar […]

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    Cómo elegir la pelota de ejercicios adecuada para ti

    En este articulo ¿Qué es una pelota de ejercicio? ¿Qué tamaños están disponibles? Entrenamientos con pelota de ejercicios Consideraciones de Seguridad La última comida para llevar Las pelotas de ejercicio son un complemento dinámico, activo y divertido para animar su rutina diaria de ejercicios. Disponible en varios tamaños y colores, y generalmente hecho de vinilo […]

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    Aceite de aguacate vs aceite de oliva: lo que necesita saber

    En este articulo Todo sobre aceites ¿Qué es el aceite de aguacate? ¿Qué es el aceite de oliva? Diferencias clave Cuándo usar cuál La última comida para llevar En este momento, no consumir grasas es un mantra dietético arcaico. Todos conocemos la diferencia entre grasas saludables y grasas no saludables, y agregar grasa a su […]

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    Parches de hombro: que son y como hacerlos

    En este articulo ¿Qué son los golpes de hombro? Ventajas Forma apropiada Cómo modificar Consideraciones de Seguridad La última comida para llevar Si bien las palmaditas en los hombros pueden parecer una tabla, en realidad son un ejercicio por derecho propio. Este movimiento de alta energía y bajo impacto se enfoca en los hombros (¡por […]

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    Cómo minimizar las líneas de los labios (si lo desea)

    Quiero comenzar diciendo que las arrugas de todo tipo son normales, hermosas y reales. Las redes sociales pueden decirnos lo contrario, pero Photoshop no funciona en persona. Si busca en Google “arrugas de labios”, lo primero que verá es una definición: “Las arrugas de labios, o líneas de fumador, son las líneas verticales que se […]