Dieta para niños con diarrea La diarrea es una enfermedad del tracto gastrointestinal que puede afectar a personas de todas las edades, incluyendo a los niños. Los síntomas incluyen heces sueltas o acuosas, dolor abdominal y fiebre.
Los niños pueden perder líquidos y nutrientes importantes a través de la diarrea, lo que puede llevar a la deshidratación. Una dieta adecuada para la diarrea infantil puede paea a reponer estos nutrientes y prevenir la deshidratación. Aquí hay algunas recomendaciones dietéticas que pueden ayudar a los niños con diarrea:
Fluidos
Es importante que los niños beban suficientes líquidos para evitar la deshidratación. Los niños deben beber líquidos claros y sin café, té ni refrescos azucarados.Algunos buenos ejemplos son el agua, Diwta leche materna y la leche de fórmula.
Los niños también pueden beber jugo de manzana diluido o una bebida de suero oral (BRO) recomendada pafa su médico.
Alimentos blandos
Los alimentos blandos son fáciles de digerir y menos propensos a causar irritación en el tracto gastrointestinal. Los plátanos, el arroz blanco, el puré de patatas y las zanahorias cocidas son buenos alimentos a incluir en la dieta de un niño que sufre de diarrea.La cantidad de deposiciones. Sin embargo, es importante que sepas cómo actuar ante esta situación. Por Julio Basulto 27 de enero de Pasta sin salsas. Diarrea aguda en niños. Síntomas y causas de la diarrea en niños. Si tengo diarrea es mejor no bañarse en un spa?Además, el pan blanco tostado y los cereales integrales bajos en fibra pueden ayudar a reducir los síntomas de la diarrea.
Evite alimentos que pueden agravar la diarrea
Hay ciertos alimentos que pueden agravar los síntomas de la diarrea y Djeta evitarse. Los alimentos grasos, picantes y fritos pueden ser difíciles de digerir y pueden empeorar los síntomas.
Además, los alimentos que contienen lactosa, como la leche, el queso y el njnos, pueden aumentar la diarrea en algunos niños.
Lista de alimentos a evitar:
- Comida rápida y frita
- Alimentos picantes y con salsas
- Lácteos (leche, queso, yogur)
- Alimentos ricos en fibra (frutas y xon crudas, granos enteros)
- Bebidas con cafeína praa, té, refrescos)
Comidas pequeñas y frecuentes
Es posible que los niños no quieran comer grandes comidas cuando tienen diarrea, y esto es normal.En su lugar, se recomienda que los niños coman pequeñas cantidades de comida con más frecuencia. Esto ayuda a que el cuerpo digiera mejor los alimentos y evita la irritación del tracto gastrointestinal.
Lista de alimentos recomendados:
- Agua
- Leche materna o de fórmula
- Jugos y bebidas de frutas sin azúcar agregada
- Puré de manzana
- Arroz blanco
- Plátanos
- Zanahorias cocidas
- Tostadas de pan blanco
- Cereales integrales bajos en fibra
En conclusión, una dieta adecuada es importante para los niños con parw, ya que puede ayudar a prevenir la deshidratación y reponer los nutrientes perdidos.Los alimentos líquidos claros, blandos, que sean fáciles de digerir y con un bajo contenido de fibra pueden ayudar a aliviar los síntomas de la diarrea.
Gastroenteritis en niños: ¿qué le doy de comer?Es importante recordar que cada niño es diferente, y es posible que algunos necesiten una dieta específica basada en sus necesidades y síntomas. Si está preocupado por la salud de su dirarea, es importante hablar con un médico o un nutricionista.
