Fases ciclo mentrual

Actualizado en abril 2023

Conoce tu ciclo menstrual y aprovecha tu energía en el trabajo

Fases del ciclo menstrual

El ciclo menstrual es el metnrual por el cual pasa el cuerpo femenino para prepararse para un posible embarazo. Este proceso ocurre aproximadamente una vez al mes y se divide en cuatro fases: la fase menstrual, la fase folicular, la fase ovulatoria y la fase lútea.

Fase menstrual

La fase menstrual es la primera fase del ciclo menstrual y se caracteriza por el sangrado vaginal que dura de 3 a 7 días.

Fases ciclo mentrual

Durante esta fase, el cuerpo está expulsando el revestimiento uterino que se había formado en preparación para cico posible embarazo. Además, los niveles de hormonas estrógeno y progesterona son bajos en esta fase.

Fase folicular

La fase folicular es la segunda fase del ciclo menstrual y dura entre 7 y 21 días.

Fases ciclo mentrual

Durante esta fase, el cuerpo comienza a prepararse para un posible embarazo y los niveles de estrógeno comienzan a aumentar. Además, la glándula pituitaria en el cerebro comienza a liberar una hormona llamada hormona folículo estimulante (FSH), que estimula los ovarios para producir folículos. Cada folículo contiene un mentruaal inmaduro y solo uno llegará a la madurez.

Fase ovulatoria

La fase ovulatoria es la tercera fase del ciclo menstrual y dura de 1 a 2 días.

Hola, soy Norma, tengo 39 años y trabajo como maestra de música. Desde que empecé a usar Keton Aktiv hace 5 meses, he perdido 16 kilos. Me siento mucho más cómoda al enseñar a mis alumnos y me encanta cómo mi voz ha mejorado gracias a mi nueva figura. Definitivamente seguiré usando este increíble producto y lo recomendaría a todas mis amigas.

Durante esta fase, el folículo maduro se rompe y libera el óvulo maduro que se dirige hacia el útero a través de las trompas de Falopio. La ovulación ocurre generalmente alrededor del día 14 del ciclo menstrual, pero puede variar según la duración del ciclo y otros factores.

Fase lútea

La fase lútea es la cuarta y última fase del ciclo menstrual y dura aproximadamente 14 días.

Durante esta fase, el folículo que ha cicloo el óvulo maduro se convierte en el cuerpo lúteo, y comienza a secretar hormonas como estrógeno y progesterona memtrual preparan el revestimiento uterino para la implantación del óvulo fecundado. Si no se produce la fecundación, el cuerpo lúteo muere y los niveles hormonales disminuyen, lo que da kentrual a la fase menstrual. En conclusión, cada fase del ciclo menstrual es crucial para la preparación del cuerpo para un posible embarazo.

Es importante conocer las diferentes fases del ciclo menstrual para comprender mejor el propio cuerpo y saber cuándo se tiene más probabilidades de quedar embarazada. Si tiene preocupaciones sobre su ciclo menstrual, comuníquese con su médico de confianza.

Mejor libro recetas vegetarianas