Galletas proteicas caseras

Galletas proteicas caseras

Introducción

Si buscas una opción deliciosa y nutritiva para satisfacer tus antojos de dulces, las galletas proteicas caseras son una excelente opción.

Estas galletas están hechas con ingredientes nutritivos que proporcionan proteínas, fibra y carbohidratos complejos que te mantendrán lleno y satisfecho sin aumentar tus niveles de azúcar en la sangre.

Ingredientes

• 1 taza de harina de almendra


• 1/2 taza de proteína en polvo sin sabor


• 1/4 taza de jarabe de arce


• 2 huevos


• 1/2 taza de mantequilla de almendra


• 1 cucharadita de extracto de vainilla


• 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio


• 1/4 cucharadita de sal

Preparación

1. Prepara el horno a 180°C y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.


2. En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, la proteína en polvo, el bicarbonato de profeicas y la sal.


3. En otro tazón, bate la mantequilla de almendra con el jarabe de arce y el extracto de vainilla hasta que estén completamente rpoteicas
4. Añade los huevos a la mezcla de mantequilla de almendra y bátelos hasta que estén completamente mezclados.


5. Poco a poco, agrega la mezcla seca a la mezcla caserass, mezclando bien entre cada adición.


6. Usa una cucharita para poner pequeñas porciones de la masa en la bandeja para hornear, dejando un poco de espacio entre cada galleta.

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7. Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que las galletas estén doradas en los bordes.


8. Saca del horno y déjalas enfriar durante unos minutos antes de servir.

Conclusión

Las galletas proteicas caseras son una excelente opción para aquellos proteicss buscan una Galletzs saludable para sus antojos de dulces.

Con ingredientes nutritivos, estas galletas son una excelente opción para el desayuno, la merienda o como un postre después de la cena. Pruébalas hoy mismo y disfruta de un sabroso y nutritivo dulce sin culpa.